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2018-03-19
毅耘科技
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点一下，就变瘦，健身小程序带你见证奇迹的时刻
当你感觉身体很笨重，容易疲惫，各方面机能下降的时候，就会渐渐明白健身的重要性，健身不仅能让你的体重下降，更能带给你健康，想要拥有一副完美的身材，却又不知道该如何做，那该怎么办呢？不用怕，只要你的手机上拥有一款健身小程序商城，就会有私人教练为你免费打造一款健身计划。
私人计划，量身定制
第一次进入小程序，需要录入你的身高、体重等个人数据。
然后，会根据你的个人数据和锻炼目标，为你定制一个短期的锻炼计划。
需要记录的数据比较细致，可以说是为你量身定制了。
安全灵活，随时随地
当你获得了一个私人的健身计划后，会发现所有的健身动作是不需要任何器械的，你只需要一张瑜伽垫。
对，就是一张瑜伽垫这么简单。
视频教学，清楚明了
开始我们的锻炼计划吧！
为了让你能记住每一个动作，用动图的形式，把锻炼计划分解成一个个的健身动作，非常易学。
动图看得不是很清楚？还有完整的教学视频可以查看。
每周健身次数、每次健身轮数、组间休息时间、锻炼节奏计划通通掌握，你所需要的就只剩下坚持了。
练后统计，优化激励
每次锻炼结束之后，会记录你的感受，优化调整后续的计划。
此外，还有统计数据，包括每组动作时长、消耗的热量，让人们对自己的运动效果有更直观的感受。
看着身体对应的直观数字变化，想想就有够激励的。
计划之外，进阶学习
这款小程序在「计划」之外，还有一个「练习」界面和一个「自由」锻炼界面。
「练习」界面是一个按照热身、拉伸和锻炼部位分类的健身动作库，每个都有动图和视频详解，可以按照兴趣了解练习。
另一个「自由锻炼」界面，是一个个按照功能需求分类的锻炼计划。
非常详细，每个计划分为初级、中级、高级，总有一款适合你。
夏天快到了，只要坚持就会胜利，健身小程序非常适合没时间去健身房的人，在家就可以享受健身的乐趣，完整的记录每一天健身的微信小程序。还在等什么呢？毅耘科技小程序等着你！http://www.webappcloud.cn/
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